Боевая подруга

Как помочь любимому пережить неудачи и неприятности? Ведь мужчины тяжелее переживают стресс. Они либо замыкаются в себе, чтобы переварить проблемы и определить пути их решения, либо заливают себя спиртным.

Нам, женщинам, становится легче, если мы выговоримся, поплачем. А как быть Ему: сильному и мужественному, но, порой, такому беззащитному перед лицом неприятностей? Наша задача – помочь, не упустить момент, чтобы  всё не затянулось и не вылилось в инфаркт или «запой».

Потеря работы в наше кризисное время  - явление частое. И вот он пришел с поникшей головой, его уволили. Не причитайте, как дальше жить, не паникуйте этим вы любимого мужчину явно не поддержите. В его голове и без того вертится мысль, что он неудачник. Не ругайте его, что он стал закадычным другом  дивана, и не перекладывайте всю домашнюю работу на него – дайте ему пару недель, пускай он придет в себя. Напомните своему мужчине, о чём он мечтал, когда работал допоздна, но не было времени осуществить желаемое, теперь возможно всё! Пускай порыбачит, сходит в спортзал, посмотрит интересный фильм, почитает увлекательные книги. Не отказывайте ему в сексе. Ведь научно доказано, что когда человек занимается тем, что ему нравится, мозг вырабатывает эндорфины – гормоны радости, а это ему сейчас и нужно. И чаще напоминайте ему о том, что жизнь изменчивая штука, и всё что ни делается, всё к лучшему. Порой лучше просто обнять, побыть рядом, не ругать, не критиковать по мелочам. Напомните ему о вашем знакомстве, первом поцелуе, романтическом путешествии. С вашей помощью он должен забыть о печали.

Но что делать, если его постигло великое горе -  потеря близкого человека? Никакими словами тут не поможешь. Ему просто нужно это пережить, а вам стать невидимой опорой ему. Возможно, вас удивит, что он плачет, ведь он всегда был в ваших глазах таким мужественным. Не останавливайте его, пусть выговорится. Не напоминайте ему, что он -  мужчина и должен быть сильным. Сейчас он просто маленький мальчик, потерявший близкого человека и испытывающий глубокое горе. Если он молчит, и замкнулся в себе, то такая уж, у него натура или так подействовал на него стресс. Не лезьте в душу, а просто будьте рядом, молчаливо поддерживая его.

Всемирная организация здравоохранения выделила основные «мужские» стрессы:

1. Увольнение, понижение в должности
2. Потеря близких родственников
3. Страх импотенции
4. Измена, развод
5. Мужское бесплодие

Видно, что стрессовые ситуации могут быть разными, однако реакция человека на них зачастую схожа.

Просто будьте рядом, станьте его боевой подругой и ориентируйтесь по обстоятельствам. Если он ничего не рассказывает, не задавайте вопросы и не воспринимайте его молчание как личную обиду. Можете один раз сказать: «Я рядом, и ты всегда можешь обратиться ко мне за поддержкой». Попросит помощи - действуйте. Не попросит - не навязывайте.