"А я сегодня первый раз занималась скандинавской ходьбой. Немного стеснялась поначалу по городу палками махать."


" в ноябре будет 5 лет как я занимаюсь скандинавской ходьбой."



Кто "знаком" с Доном Хуаном, тот помнит, что при ходьбе руки должны быть пустыми, свободными и со слегка согнутыми пальцами, чтобы наша собственная энергия, выходящая из пальцев, как бы поддерживала нас в ходьбе!!!
А так она, попросту, через палки уходит... в землю. И их ещё тащить нужно за собой... Я бы не советовала...

А боятся вообще ничего и никого не нужно, чтобы не притягивать к себе причину страха... Собаки, тоже, чувствуют когда их боятся и только тогда могут напасть (из опыта взаимной воспитательной работы с Ротвейлером).

Сама, тоже, хожу на длинные дистанции - до 10 км. и никаких палок! А скандинавы... пусть ходят с палками... ( хороший бизнес, между прочим).
Езжу на велосипеде, практически, постоянно... - он, один из моих самых лучших друзей...

Хочу поддержать Вас, Инна! Как-то уж очень непривлекательно на всю страну представили прелести нашего возраста...Волосы у меня по природе вьющиеся, поэтому короткие стрижки не применяю. Да, длинные, чуть ниже плеч, а поскольку вьются, то до плеч прыгают. И мне это очень нравится.Седых волос мало, крашусь натуральными красками... Всю жизнь была худенькая, с возрастом чуть прибавила в весе, стало нормально. Относительно ходьбы. Всё зависит от целей. С палками нагрузки на мышцы больше, для позвоночника полезнее (но это мнение только моё, на его качество не претендую).Всё зависит от внутреннего состояния человека, от его энергетики. Уметь говорить о себе хорошо необходимо. Конечно, это вызывает часто негативную реакцию окружающих, но это пережить можно. С добрым утром!

Вера,я думаю речь тут не о длине волос, а о не ухоженных волосах, если не ухаживать за ними, то и с короткой стрижкой человек будет выглядеть неопрятно.

В общем, голову надо мыть)))) и поддерживать форму прически

Вера, благодарю за поддержку...
Я даже ни о том, чтобы хвалить себя во всеуслышание...
Просто, хочу сказать, что у каждого - возраст свой... и зависит он от многих факторов..., а прежде всего -
от состояния здоровья - физического, душевного, ментального,..., что включает:
- отсутствие зависимостей...;
- образ жизни и мыслей...;
- Любовь в Душе;
- отношение к окружающему миру;
- уход за собой;
- физические нагрузки; и ...
Я категорически против косметического хирургического вмешательства, а, чтоб, без особого напряжения, делать то, что, прежде всего, нравится тебе самой и совпадает с возможностями..., для поддержания здоровья, внешнего вида, а, главное, - для своего спокойствия...
Достойно и без излишеств относиться к себе, считаю нормальной необходимостью, а не способом привлечения внимания к своей персоне!
А голову и не только... - мыть надо!

Сейчас в одноклассниках видео гуляет:болельщики в Ростове-на Дону около фонтана нагишом скачут. И плевать они хотели на стыдливость... Запад!

Запад не настолько запущен..., полиция здесь не дремлет и в гражданской форме неожиданно могут поставить на место... Сама видела как скрутили темнокожего парня, довольно опрятного, за какую-то провинность, прям лицом по асфальту, руки за спину, аж жалко его было.
Нагишом около фонтанов никого из взрослых никогда не видела, хотя, детей, купающихся в фонтане видела в Лютерштадт-Виттенберге, городе моего детства, здорово было за ними плескающимися в жаркий летний день понаблюдать...

Цитата:

Сообщение от Инна:
детей, купающихся в фонтане видела в Лютерштадт-Виттенберге, городе моего детства, здорово было за ними плескающимися в жаркий летний день понаблюдать...

ну...мы это ежегодно наблюдаем 2 августа ...ныряющих дядек с криками "За ВДВ!!!"...а так же цыгане не брезгуют там помыться

У меня пол жизни была коса до пояса и чуть ниже. А сейчас в основном только каре. За ним проще ухаживать и укладывать. А что делать с длинными волосами не знаю.был бы у меня личный каждодневной стилист то он бы мне кудри крутил как в рекламе. А так только стрижка.

Да и красить проще.

Цитата:

Сообщение от Anhen:
был бы у меня личный каждодневной стилист

Он?

Да что ж такое))))) я ж леди я ж не могу выругиваться прелюдно)))

Цитата:

Сообщение от Anhen:
Да что ж такое)))))

А что!? Смотри,какая Няшка!!! ))))

Ладна.. Бери этого!

Ну или этого! Все! Других у меня нет.

Цитата:

Сообщение от Алексей:
Ладна.. Бери этого!

Господи,а нормальных то нет??

Для стилистов Это - норма)))

Цитата:

Сообщение от Anhen:
я ж леди я ж не могу выругиваться прелюдно)))

а ты завуалируй!!! например : ангидрит твою перекись кислорода с марганцем!!!! и высё....ты ледЯ

Твою ж мать.... Более никак)))