В последнее время мои любимые упражнения - "лёж лёжа" и "сид сидя". К сожалению. Потому как эффект поразительный))) Раньше от всех напастей спасала йога: и спину подлечить, и иммунитет поднять, и вес скинуть... Сейчас трудно взять себя за шкирку и заставить заниматься. Тешу себя надеждой, что с окончанием учёбы, вернусь к этому занятию. А вот фитнес - не мое.

Эхинацея в качестве профилактики хороша. А вот про имбирь я и забыла! Спасибо, Рита

А я болею. По жизни тормоз, а сейчас вообще голова не варит. Может, кто подскажет из народной медицины мощное оружие против вирусов?

"Подарки... - где, стесняюсь спросить...?! "
А представляете, сколько в этой темноте подарков?

"КРАСИВОГО мужчину с цветами и подарками"

Поздравляю!!!

Для Вас в этот день - самые красивые цветы!

С днем рождения!

Прошу прощения за фамильярность Поздравляю от души!!!

"Вы полагаете, всё это будет носиться? "
Я полагаю, что все это следует шить, тем более что
В тридцать лет и в сорок лет
Я худела без диет.
Теперь не получается,
и вес не уменьшается.
Пора диеты все забыть
И просто научиться шить.