Мне кажется, важнее всего найти правильный баланс между "пусть складывается как складыватся" и "ща приду и сам все сложу!!!". По мне так это и есть мудрость )))

Цитата:

Сообщение от Наталья:

едят вискас, дерут мебель и накладывают в тапки - вот их лекарство от депрессии смеётся

Может Илье тоже попробовать такой способ? Шутка.

- Мне музыка помогает. Мик Джагер, например, большой специалист по снятию моей хандры. Он еще ни разу не облажался, прям волшебство какое-то. Я его как слыша мне прям как будто смесь адреналина с допамином впрыснули)))
- Спорт прямо-таки спасает... Когда упахиваешься до изнеможения, выходишь с тренировки и понимаешь, что голова абсолютно пустая - это так здорово. Между тобой и миром нет больше преграды из твоего негатива. Упахиваться до изнеможения кстати легче, если есть конкретный повод для депрессии. Нужно его вспомнить и разозлиться на эту хрень как следует - через 30 секунд гарантированно открывается второе дыхание.
- Любое новое интересное занятие. Я вот танцевать пошла. Помогло.
- Мне еще петь помогает, и рисовать. Вообще любая активность связанная с проявлением себя через... как бы это сказать... то что называют искусством. Ну выпустить из себя печаль в какой-то сублимированной форме.
- А один мой друган признался мне, что он депрессию "Диаблой 3" лечит.
- Поехать в другой город на выходные. Или в другую страну на неделю.
- Друзья могут помочь, а могут и не помочь - зависит от типа личности и от причины депрессии. Но иногда действительно надо выпустить, выговориться. Еще можно письма себе писать )))
- Вспомнить чего всегда хотел, но почему-то забыл, и сделать это.
- Еще есть способ: выпрямить спину, свести лопатки, поднять голову и улыбнуться. И улыбаться пять минут. Минимум. По часам. Если очень жестко хреново, то первую минуту от такой улыбки хочется плакать, но потом становится лучше.
- Заняться самосовершенствованием - пойти поучиться чему-то новому.
- Поплакать )))
- Посмеяться над собой. Подойти к зеркалу - рожи себе покорчить
- Представить, что через два месяца - война и ядерная зима. Поверить в это. Если б у тебя оставалось два месяца, ты бы стал тратить их на депрессию? На самом деле - это мощный способ. Если воображение хорошее, потом смотришь в окно и радуешься от того, что деревья зеленые, а небо синее)))
- Посмотреть на тех кому хуже. Хоть на индийских деревенских женщин, у которых к 35 уже половины зубов нет. И стоматолога не предвидится... Понять, что тебе повезло вообще, что ты не нищий, не больной ну и т п

На самом деле Катерина права. Нужно искать причину. А дальше по-разному бывает... Если причину невозможно устранить, то нужно просто забыть. Минимизировать ее воздействие. Для этого все вышеперечисленное хорошо помогает

"Давай собака будешь мне котом" - это я запомню))) Хорошая фраза)
Катерина, картинка - супер )))
Евгений спасибо за комплимент ;)

Цитата:

Сообщение от Евгений:
Заинтересованность или незаинтересованность в моей персоне видна и так, слова совсем не обязательны

Вот знаете, Евгений, единственный раз, когда я решила, что мужчина увидел мою незаинтересованность и сам все понял, он объявился через пять часов после того, как мы расстались, с предложением приехать ко мне в гости. Это был просто сюрприз дня. Пришлось расставлять точки над и . Я, впрочем, охотно верю, что вы умеете читать между строк и распознавать насколько в вас заинтересованы.

Цитата:

Сообщение от Дима:
В прошлом случалось попадать в подобные ситуации,

Дима, насколько я поняла, вы говорите о том, как вам приходилось говорить нет? Это тоже интересно, хотя вопрос был скорее о том, в какой форме вам-мужчинам легче принимать отказ.

Цитата:

Сообщение от Наталья:
а зачем быть привязанным к телефонной трубке? позвонит - хорошо, нет - ну и ладно. вместо ожидания звонка можно заняться более полезными делами

Я образно выразилась. Конечно, я занимаюсь своими делами, а не сижу, гипнотозируя взглядом телефон. Но если вам не звонит тот, кто действительно сильно понравился, неужели через какое-то время вы не начнете спрашивать себя: "он не звонит потому, что еще рано, или он не звонит, потому что "нет"? Для меня подобная растянутая во времени неопределенность хуже, чем точечный, пуская и очень болезненный укол чьего-то "нет"

Цитата:

Сообщение от Марьяновна:
Сразу решить что "нет" и тем более немедленно озвучить. Нужно слегка поколебаться, оставить как дополнительного поклонника, попудрить слегка мозги.

Какая вы кокетка))) Я прямо в восхищении! Штука в том, что "пудрить мозги" интересно тем, с кем непонятно, может что-то получиться или нет. А тем, с кем уже понятно, что нет, пудрить мозги уже не только неинтересно, но и как-то обременительно. Мне, по крайней мере. Да и вопрос собственно не в том, быстро или медленно нужно решать, а в том как себя вести, когда решение принято. Абсолютное и однозначное.


Цитата:

Сообщение от Марьяновна:
а локти кусать физиологически сложно.

Это просто the best!!! Марьяновно вам цветочек )))



Цитата:

Сообщение от Наталья:
с первого свидания вообще сложно что-то точно решить. за исключением тех случаев, когда в человеке что-то категорически не понравилось. поэтому тайм-аут по-любому полезен.

Если тайм аут нужен, я его разумеется беру. Но в данном случае речь идет именно о том моменте, когда вы абсолютно точно осознали, что сий "принц" - не ваш )))

Спасибо всем, кто ответил. Особенно мужчинам. Мне было очень интересно узнать, что вы думаете. Статистика интересная вырисовывается. Жаль, что мало народу поучаствовало((( Может еще кто-нить попозже ответит...

Ха. Вот я прочитала ваш пост - меня прямо по сердцу резануло. У меня все примерно так же было. Как по-писаному. Правда, обстоятельства, которые удерживали моего персонажа от создания семьи были гораздо менее трагичными. Но смысл тот же: "Я не готов создавать семью сейчас, не буду готов еще долго, и я чувствую себя виноватым, потому что ты теряешь на меня время". Тема первый раз была затронута, когда у нас все еще было отлично. И знаете что? дальнейшее абсолютно легло в рамки того, что сказал Евгений:

Цитата:

Сообщение от Евгений:
Мужчина, тоже чувствует, что когда долго все хорошо, то женщина начинает строить планы. А если ее планы в его планы не входят (даже если она об этом не говорит), то он делает то, что делает сейчас.

Мне, кажется, у каждого мужчины есть свой внутренний таймер. То есть он понимает, что до какого-то момента женщина будет с ним, потому что она дает ему время себя оценить и ждет, когда ей предложат детей вместе делать. Пока таймер тикает, все в порядке. А потом, если таймер остановился, а решение так и не принято, он начинает "нервничать". Особенно сильно он дергается, если понимает, что не готов ни к каким обязательствам. Причем остановка таймера может зависеть от вашего поведения, или даже просто мыслей, которые вы вслух не высказываете, а может и не зависеть. У него (как у любого из нас) есть свое внутреннее представление о том, что и когда женщина должна думать-чувствовать-делать. Если вы ничего такого не думаете, значит вы не вписываетесь в эту его модель. А "нервничают" и дергаются все по-разному. Честные выкладывают начистоту как ваш. Причем если человек не только честный, но и сильный, решив что он вас "держит", он скорее всего уйдет сам, как это ни глупо звучит - из любви к вам.

Хотите остаться с ним и закрыть эту тему, подумайте, могли ли вы дать ему какой-то повод задуматься о том, чего хотите вы. Если не давали - рушьте его стереотип. У нас мозг так устроен: он сначала строит модель реальности, а потом проверяет - рабочая она или нет. Если модель не работает, она корректируется

Можно все!!! Вопрос в том нужно ли?