Знакомства → Рупор Рупор – объявления о знакомствах, поиск попутчиков, назначение встреч...Здесь можно оставить своё объявление о знакомстве, поиске попутчика в путешествие, Всем привет! Люди, все болезни от нервов! Уже третий день не могу нормально жить и спать - левая сторона головы вся болит, как никогда в жизни не болела. Врачи говорят, тройничный нерв, невралгия. Хожу сегодня вся намазанная-закутанная-на таблетках в пределах квартиры...здоровье беречь надо и не переживать, только вот как если я всю жизнь такая? сколько себя изменить в этом плане пыталась, сколько психологию изучала, уже институт заканчиваю, а сама лично со своими личными переживаниями совладать не умею. Может, кто поделится опытом? советы типа "да забей ты на всё" - не помогают)) Ссылка на эту тему: https://site-love.ru/rupor.php?tp=192658 4 дек 2013 МСК Комментарии (57): Цитата: Сообщение от Денис: у меня были идеи приобрести или ходить куда-то время от времени - бить грушу))) только вот времени нет. И орать негде, дом-работа-дом. Денис 4 дек 2013 МСК Можно, нет, нужно на работе орать, к примеру на шефа, терпит, знает,что не прав. После работы заскочить минут на 15-20 в спорт зал, грушу бить и домой спокойным при спокойным. Эх, Денис, у меня не на кого на работе орать..у меня замечательная начальница..и все знакомы лет по 10 уже. Даже как-то не прилично)) раньше, когда злилась или негодовала на кого-то, дома уборку устраивала, от души убиралась! Всё блестело, и я довольна) Переключаться нужно... Это временное, правда, решение. А в долгосрочную, нужно избавляться от источники таких переживаний. Привет)) Цитата: Сообщение от Екатерина: Первое, что спросил невролог - что у меня последнее время случалось нервного, какие расстройства были. И лечить сказал только в комплексе - и нервную систему, и физиологические проявления. Цитата: Сообщение от Евгений: в этом и проблема)) я не могу избавиться от источников, я их все равно везде нахожу, надо научиться спокойнее воспринимать, а у меня в семье все такие - наверное наследственное. Привет!)) Гюльчатай 4 дек 2013 МСК Алён и у людей совершенно спокойных случается подобное заболевание, сейчас масса информации доступной, причины от хронических заболеваний до переохлаждения. А нервы нужно беречь, доктор конечно прав, даже если насморк начался, потому как стрессы подавляют имунную систему, что приводит в понижению устойчивости к болезням. Побольше думай при этом о физическом здоровье, профилактике, а переживания, так в жизни как без них, живой же человек. Выздоравливай скорей! Гюльчатай 4 дек 2013 МСК Цитата: Сообщение от Алёна: Ну ты деловая Алён, от источников избавится захотела)))), источник вся наша жизнь ежедневно, просто одни люди закостенели или по природе своей менее восприимчивы, а другие более подвержены стрессам. А от источников не уйти, нужно к ним приспосабливаться. Роман 4 дек 2013 МСК Алена , сочувствую , что ты заболела . Желаю скорейшего выздоровления .А это советский анекдот для настроения : Пишет украинский голодный студент письмо домой : "ВЫШЛИ САЛО ! Здравствуй мама ." Роман 4 дек 2013 МСК Да , правильно Евгений сказал : от источников переживаний надо избавляться . Привет ! )) Денис 4 дек 2013 МСК Цитата: Сообщение от Евгений: есть вероятность, что не получится, они,источники, плодятся... Катюша, спасибо!! По себе знаю, что очень быстро поправляюсь, когда поднимается настроение) Про иммунитет - всё верно! и удивительно, некоторые болезни даже на эффекте "плацебо" проходят, вот ведь реально как самовнушение влияет на здоровье. Цитата: Сообщение от Екатерина: я это и имела в виду..для меня пока что очень многое превращается в источник)) и наверное, вопрос мой и направлен изначально на то - как "закостенеть" так удачно, чтобы и менее прошибаемой быть, но и положительную сторону эмоций и переживаний не растерять. Цитата: Сообщение от Роман: спасибо)) напомнило мой сегодняшний утренний разговор с начальством)) Цитата: Сообщение от Алёна:А ты не пробовала какие-нибудь восточные оздоровительные системы: йога, цигун или что-то в этом роде? Юлия 4 дек 2013 МСК Цитата: Сообщение от Алёна: Делюсь своим опытом Мне очень помогает гавайский метод Хо'опонопоно, он описан в книге Джо Витале "Жизнь без ограничений", ее в инете можно скачать. Там четыре фразы-аффирмации на тему прощения, благодарности и любви, которые надо про себя проговаривать все или выборочно, особенно если возникла проблема. Работает - просто удивительно. Конфликты разрешаются, проблемы решаются, причем решение приходит с такой стороны, откуда и подумать не могла, просто в голову не приходило. И никакого "закостенения", наоборот радости в жизни и положительных эмоций становится больше. Так что рекомендую Цитата: Сообщение от Евгений: Йогой достаточно давно занимаюсь, но не всегда - постоянно, на дни практики помогает. Хотя, если конечно сравнить что было лет 5 назад, все равно спокойнее живется уже. Цитата: Сообщение от Юлия: Юля, спасибо!! вот такие способы действительно по мне! хороший совет) обязательно воспользуюсь. Для того, чтобы высказываться в Рупор и оставлять комментарии к высказываниям | |