Помогает, когда чувствуешь, что готова сказать кучу резкостей, уговорить себя отложить резкие слова на попозже. Как правило, по истечении некоторого времени гнев улетучивается. А если не улетучивается, то можно и говорить уже. Значит это не минутный порыв под действием, например, гормонов, а действительно надо человека осадить.

Гнев стал проявляться, по мере прочтения Вашей темы.

Гнев это сильная эмоция. А я не раздаю свои эмоции направо и налево.
И не рассказываю о том, что может его вызвать, дабы не было желающих этим воспользоваться

Цитата:

Сообщение от Денис:
Гнев стал проявляться, по мере прочтения Вашей темы.

Можете объяснить причину его происхождения? И как собираетесь прорабатывать это?

Цитата:

Сообщение от Вита:
Гнев это сильная эмоция. А я не раздаю свои эмоции направо и налево.

В теме уже указано, что речь идёт именно о той эмоции КОТОРУЮ ТРУДНО КОНТРОЛИРОВАТЬ, а не раздавать (тем более, направо и налево).


Цитата:

Сообщение от Вита:
И не рассказываю о том, что может его вызвать, дабы не было желающих этим воспользоваться

Значит, у окружающих много шансов получить от Вас сюрприз.

Цитата:

Сообщение от Катерина:
уговорить себя отложить резкие слова на попозже.

Очень действенное средство!

Юля, мы все разные. Есть холерики, флегматики, сангвиники, меланхолики, плюс смешанные психотипы из этих четырех. Одни способны контролировать эмоции, другие нет. Что касается гневного сюрприза с моей стороны это вряд-ли. Гнев это, что-то глобальное. Слово "гнев" у меня аасоциирутся с "Вставай проклятьем заклейменный весь мир голодных и рабов, кипит наш разум возмущенный и в смертный бой идти готов!" На баррикады я еще не готова идти, чтобы изливать свой гнев. А в повседневной жизни мне и без гнева хорошо.

Цитата:

Сообщение от Юлия:
И как собираетесь прорабатывать это?

Письменно.

Гнев -это не сие минутная реакция на последнее событие,это реакция на накопившийся ком событий( недосказанностей,недопонимания,неудовлетворенностей и т.д)
и это уже первые звоночки к краху отношений(взаиопонимания),причем не зависимо с чьей стороны был гнев!

Менят очень сильно напрягает, когда я вижу что мне делают на зло,несмотря на все объяснения и доводы,причем зачастую без каких либо логических объяснений .

Цитата:

Сообщение от Вячеслав:
Гнев -это не сие минутная реакция на последнее событие,это реакция на накопившийся ком событий

Абсолютно верно.

Вита, Вы - очень редкий человек!

Цитата:

Сообщение от Денис:
Письменно.

Потребуются словари!

Юля, просто я люблю жизнь. Слишком дорого мне она досталась

Ладно, друзья. С вами интересно общаться... Но надо и работу делать. До встречи...

Цитата:

Сообщение от Юлия:
Потребуются словари!

всегда со мной.

Вячеслав, спасибо за обстоятельно изложенное мнение.

Действительно, недосказанности могут накопиться и вылиться в сильную реакцию.

Проговаривание,

интерпритация событий -

снимают напряжение.

Цитата:

Сообщение от Денис:
всегда со мной.

Лучше принимайте - внутрь! Имею ввиду - в мысли (пояснение - специально для Вас). А то у Вас огромные трудности с изложением мнения.
Вы выбрали занятный способ общения, - жать на значок "-" (видимо, потому что красный цвет для Вас особо привлекателен) и временами выкидывать междометия, коротенькие пустые фразочки, картинки использовать вместо слов... Но, несмотря на всю забавность - это тупиковый путь.

Вы, уже в тупике?

Цитата:

Сообщение от Денис:
Вы, уже в тупике?

Не-а , - толи я к этому не предрасположена, толи Вы плохо стараетесь..

Цитата:

Сообщение от Вита:
Юля, просто я люблю жизнь. Слишком дорого мне она досталась

Цитата:

Сообщение от Юлия:
Вита, Вы - очень редкий человек!

Вита, и мне моя жизнь слишком дорого доставалась не раз, и даже не два, и я очень жизнь люблю. Просто, это не исключает здорового проявления естественных эмоций, присущих абсолютно всем людям, отсутствие которых является аномалией.

Вы уже ссылались на Библию, видимо, потому что для Вас она является авторитетным источником знаний. Для меня - тоже. Поэтому попробую донести до Вас смысл моей темы, опираясь на эту книгу (хотя сама тема - результат изучения не только Писания, но и множества научной литературы).
Так, в каждой главе Библии говорится о праведном гневе Бога.
И людям, созданным по образу и подобию Творца, это присуще. И присуще не только сладенькое и беленькое, к сожалению. Например:
Цитата:

Сообщение от Вита:
"Вставай проклятьем заклейменный весь мир голодных и рабов, кипит наш разум возмущенный и в смертный бой идти готов!"

Цитата:

Сообщение от Вита:
На баррикады я еще не готова идти, чтобы изливать свой гнев. А в повседневной жизни мне и без гнева хорошо.

Конечно, хорошо! ВСЕМ и без гнева хорошо. Но, поскольку эта архаичная эмоция существует, о ней следует говорить.
На избегание провокационных ситуаций у всех есть право. Но они могут и врасплох застать. Если Вы столкнётесь с явной несправедливостью, или жестокостью, тоже останетесь непоколебимы?

О том, как Вы себя чувствуете ОБЫЧНО, можно поговорить в другом посте, а здесь у меня конкретно поставлены вопросы.