Сижу в парке около пруда. Вокруг пруда бегает парень в полупрозрачных обтягивающих лосинах. А каким вы занимаетесь спортом?)))

Бег по магазинам.

О, да..я хорошо похудела с 1 сентября- дет.сад, далекооо)) забег каждое утро обеспечен

Алена, у вас потрясающая аватарка=)

Саша, спасибо!!)) С каких пор мы на "вы"? Или Вы теперь полковник?))

Правила хорошего тона. Это я за Сашу ответил.

Все так!

Полностью согласна с Вашим высказыванием.

Цитата:

Сообщение от Алексей:
Правила хорошего тона. Это я за Сашу ответил.

Запамятовала, что здесь в основном цари.. прощения просим))

Как то так

Хорошо висишь, Денис!)) ну вот, оказывается есть в наших рядах спортсмены..слава Богу, не в лосинах

Денис,нужен рывок! Грамм 150.

Кросс по лесу ! ........Заблудилась нынче...до седьмого поту побегала!...
серьезно з а б л у д и л а с ь !!
О спорт!Ты еще и выводишь из леса!
(рекомендую!

Занимаюсь на балконе:отжимания от стены, наклоны, повороты, приседания,обязательно дыхательные упражнения, так как я курю ,а сейчас приболела и все это дается мне с большим трудом, до головокружения

Думаю, что лучше переболеть, в потом заняться спортом.

Я тоже дома люблю пресс качать и растяжку, забавно выглядит, когда дочка рядом повторяет) но истинно люблю йогу, после занятий хоть море по-колено, спокойна как бык.. втянула в это друга, у которого особо нервная работа и сам по себе человек эмоционально-неуравновешенный, помогло, с удовольствием сам теперь посещает) жаль, времени не хватает всё делать, что хотелось бы, вот бы было в сутках 48 часов.. а еще мечты-мечты...хотелось бы такого мужа, чтобы как я рано утром вставал и был активным в этом плане)

Лучше переболеть..спортом. И заняться чем-нибудь другим.

Цитата:

Думаю, что лучше переболеть, в потом заняться спортом.

Видимо я мазохистка))) Я в прощлом сентябре упала с беговой дорожки(сначала на метр вверх подлетела,максимальная скорость была,потом ударилась головой,аж зубы клацнули и на копчик приземлилась),в шоке ничего не почувствовала,а потом через месяц поняла - ноги еле тяну, внука на руки взять не могу и приседать не могу(а с маленьким внуком без этого никак), так я через жуткую боль начала ноги поднимать параллельно вытянутой руки, потом приседать и наклоняться, и в итоге в ноябре я села на шпагат(это мой показатель) Все это по примеру Дикуля. Пишу так подробно,так как только зарядка поставила меня на ноги!

...переболеть спортом и ... было бы здорово да не с кем

я если недельку не позанимаюсь, как бабка старая свои кости ощущаю..как будто им смазки технической не хватает))) и мазохизм тоже присутствует..я люблю растяжку, легкую боль в мышцах, мне нравится...